"你能接收和伴侣保管一段柏拉图式的恋爱关系吗？"kaiyun官方网站
在《邂逅爱东说念主 4》中，葛夕向人人抛出了这个敏锐且耐东说念主寻味的问题。她坦言，我方和刘爽如故快要三年莫得性生存了。
图源 /《邂逅爱东说念主》截图
这让我想起知乎上的一个问题："世上最纯正的男女关系是什么？" 其中的一个高赞回答是：中年之后的配偶关系。
在性不雅念日益通达的今天，性却悄然从很多婚配中退场。中国东说念主民大学解释潘绥铭的一项拜访炫耀，跳跃 28% 的中国配偶正处于无性婚配中——这意味着，每四对配偶中，就有一双面对这一现实。
今天，让咱们通过葛夕和刘爽的婚配故事，聊聊无性婚配的本体与成因。
"床上是兄弟，床下是室友。"
这句玩弄的话之是以流行，是因为它精确地戳中了很多东说念主婚配情景的真是写真——无性婚配并非个别气象，而是离咱们越来越近的多量现实。
如若配偶两边对性生存的需求一致，岂论是共同渴慕如故互相荒僻，无性婚配可能并不会带来困扰。然则，问题时常出目下不服衡之处：一方无所谓，另一方却深感渴慕。只消有一方在关系中感受到性的缺失，这种情况便被称为"非自发无性"（involuntary celibacy）。
在节目中，葛夕谈及我方的无性婚配近况时深感屈身。她坦言，明明我方有需求，却一次次被忽视和拒却。
历久处于无性婚配，会对伴侣产生怎么的影响？
葛夕坦承，这让她开动感到自卑。她会反复问我方："是不是我不够有魔力了？我对他如故莫得眩惑力了，是以他才不肯意碰我？"
尽管不雅众眼中的葛夕好意思艳性感，但这些优点在刘爽眼前似乎都失去了意旨。这种薄情与疏离无疑深深打击了她的自信心，也让她的情愫寰宇堕入了矛盾与挣扎。
在商量中，我战役过不少深陷无性婚配的来访者。他们大多感到糟糕，尝试了多样步骤，但对方恒久提不起敬爱敬爱。这让他们一度萌发仳离的念头，却又因难言之隐的原因选择忍耐。
然则，这种忍耐并未缓解内心的压抑。相背，他们开动怀疑："他是不是如故不爱我了？是不是在外面有东说念主了，是以不肯意碰我？"
图源 /《邂逅爱东说念主》截图
当一方渴慕亲密，却频频遭到拒却，这不仅会带来心理上的挫败感，还会生息自我怀疑、跋扈受损，以致让东说念主忍不住计算："咱们的情谊是出了什么问题吗？"
正如心理学家纳撒尼尔 · 布里登所说："性生存是爱情的体现，它深刻抒发了咱们对生存、自我和伴侣的爱。"
无性婚配时常让东说念主对互相的爱产生怀疑。当爱与性都感受不到时，压抑与孤独会悄然占据生存。正如葛夕在节目中所说："感受不到爱，也感受不到性，只剩下压抑。其实真的挺疾苦的，咱们两个如故不像宽泛配偶了。"
以致，她还平直问刘爽："你是真的爱我吗？如若不爱，只是民俗了和我在通盘，那我想说，你能弗成截止？"
面对这么直击灵魂的问题，刘爽的回答依然执意："从一开动到目下，我 100% 笃定我是爱你的。"
尽管刘爽的表态绝不暗昧，葛夕依然难以信托。两东说念主关系中的各样问题，加上无性的困扰，只会加重她的怀疑，让她更难信任他的爱。
不要以为这她们只是个例。即等于那些在外东说念主眼中看似齐全的圭臬配偶——婚配幸福、生存富裕、孩子乖巧可人——也可能在半夜东说念主静时感受到无性的糟糕。这种糟糕就像昏黑中射出的冷箭，击碎名义上的好意思好。
莫得性，配偶之间时常失去了本应存在的亲密感，拔帜易帜的是被拒却后的窘态、不振与难言之隐的距离感。
当婚配中充斥着拒却、一身、自我怀疑和不信任，这些负面心思会如并吞颗毒瘤，在心底不停推广，最终侵蚀你们原来还算坚固的情谊基础。无性婚配不仅挑战体魄上的需求，更深深考验了互相间的爱与亲密畅达。
那么，究竟是什么让咱们缓缓失去了性欲呢？
1. 生理与心理的双重影响
当先，咱们需要捣毁生理层面的性功能问题，举例男性勃起艰巨（ED）。如若是生理问题，相对来说更容易贬责——找准病因后就不错切中要害。
然则，真是毒手的时常是心理方面的身分。正如刘爽在节目中提到：
"我去病院查验，各项谋划都宽泛。大夫说：‘你没病啊，回家吧。’ 我却说：‘不行，你必须给我看出点病来，要否则回家没法叮属。’"
诚然具体原因尚不澄莹，但葛夕曾提到过一个可能的机会。她透露，两东说念主并非一开动就如斯疏离，但自从她经验流产后，刘爽似乎出现了心理暗影，对配偶生存表现出瓦解的摒除。
心理创伤、未贬责的情愫问题，以及对某些事件的潜在慌乱，时常成为圮绝亲密关系的"隐形障蔽"。这些问题看似难以捉摸，却深刻影响着性欲和两东说念主间的亲密畅达。
除了心理影响，一些男性对性存在苍劲的压力，尤其是狭隘无法让伴侣闲暇。这种担忧会平直威逼到他们的男人气概。
当慌乱心思过于热烈时，他们很难专注于享受性爱的经由，而是过度防卫表现的时候瑕瑜。一朝性生存质料下跌，就会进一步加重自我怀疑，带来深深的挫败感。
在这种情况下，有些男性可能选择躲闪性生存，以此保护我方脆弱的跋扈。而另一些男性则可能通过出轨来考据我方的才气，以寻求外界的信服。
关于女性而言，性冷淡的原因则愈加复杂。有些可动力于童年技艺的创伤；另一些则与不雅念干系。比如，内心深处好像存在一种信念：认为性是弄脏的、不好的。因此，她们对性生存的主动性较低，以致顽抗亲密战役，这也平直影响了性生存的质料与调解度。
岂论是男性如故女性，性的问题时常并非名义那么通俗，而是深藏着心理、情愫以致文化不雅念的根源。
2. 情谊的疏离影响性欲
性与爱时常密不可分。当两东说念主关系出现裂痕，性生存也随之减少、不调解，以致王人备散失。
葛夕和刘爽的问题早已显现脉络。他们不仅分房睡，作息不同步，各自使用镇定的茅厕，以致生存区域与起居节拍都澈底分割。两东说念主之间险些莫得任何共同的活动和互动。
正如葛夕所说："偶然候他外出了我都不知说念，归正他在与不在没诀别。该作念的事如故我一个东说念主作念，他的存在只是占据了我家的一个空间。"
名义上看，葛夕似乎是一个镇定的大女主，但执行上，她的内心深处住着一个传统的"良母贤妻"。她承担了家庭的绝大部分事务：照应家东说念主、洗一稔、整理行李，以致当司机。
在《邂逅爱东说念主 4》开播前，葛夕就曾齰舌："越到后头越嗅觉我方像一个带着孩子的单亲姆妈，什么事都要亲力亲为，真的好累。"
事实上，无性婚配的出当前常是关系危险的成果，而非缘由。性是一种私有的交流样子，当两东说念主心灵渐行渐远时，体魄上的亲密也难以维系。
性的问题其实是关系问题的信号。它教导你们：这段关系需要调遣，需要更多的疏导与转换。忽视这一信号，可能会让互相越走越远，直至失去畅达的可能。
3. 生存与职责的重压
生存和职责的压力是影响性欲的另一大身分。在检察中国"性生存幸福指数"的拜访讲述时，一个风趣风趣的气象透露：比拟一线城市的快节拍生存，二三线城市的东说念主时常更"性福"，尤其是川渝地区的东说念主幸福指数最高。
然则，性生存减少的原因并不单是是心思衰退或情谊问题。更多时候，是生存的琐碎和压力让东说念主分身乏术：深奥的家务、中年危险、房贷车贷的压力、带娃的困窘，以及 996 职责制的高压。
这些问题像一座座大山，压得东说念主喘不外气。在这么的情景下，性欲和心思也在雅雀无声中被消释。你会开动听到多样借口："我太累了"、"莫得元气心灵"、"不想要。"
正如有东说念主感叹："其实咱们不是莫得性欲，而是生存的压力让咱们无暇去享受性爱的好意思好。"
之前就有女性在综艺均共享我方在两性关系中的窘境：
"受室三年，旧年生了孩子后，我成了全职姆妈。性生存这方面，从一开动他想、我不想，到其后我想、他不想，临了变成咱们都不想了。父母总说孩子是爱情的结晶，是配偶关系的纽带，但我合计，生孩子最大的意旨就是省了安全套。"
这种勤苦与困窘的生存情景，让配偶关系变得像是并行的两条轨说念，各自勤苦着我方的生存，却缓缓忽略了互相的存在与需求。
时候深刻，亲密感和性生存在这份疏离中悄然散失，配偶之间的关系也可能因此变得愈加脆弱和提出。
《邂逅爱东说念主》这档节目，将"无性婚配"这个敏锐话题放到了聚光灯下，不仅是对嘉宾的一次考验，也像是一面镜子，响应着很多东说念主的婚配近况，并拷问着每一位不雅众：
当无性婚配出当前，咱们应该选择忍受、仳离，如故勇敢地直面问题？
无性婚配的确令东说念主糟糕和煎熬，但它也可能成为一个机会，让咱们发现并正视关系中的深层问题。如若处理适宜，它以致有可能成为增进互相亲密的关键节点。
为此，以下是一些建议，好像不错匡助你走出窘境：
当先，尝试和你的伴侣坦诚地驳斥性的问题。
我知说念，这可能并绝贸易，以致会让咱们感到不服静或丧失排场。但一朝深入交流，你会发现对方的需求、担忧、性不雅念以及他们的期待与懦弱。唯有在真是了解对方的内心寰宇后，才能找到转换和贬诽谤题的可能。
如若你感到窘态或不擅长面对面疏导，也不错选择先将方针写下来，通过翰墨传达给对方。这不仅能让你愈加澄莹地抒发我方，也为对方提供了更多的时候去想考和呈报。
其次，改善你们的关系。
如若婚配中的问题根源在于关系自己，贬责矛盾或取销负向轮回后，性生存时常会天然则然地还原。
我曾有一位一又友，她一直追问丈夫为什么不再和她亲近，但恒久得不到明确的谜底。其后我发现，丈夫有些自卑，总合计我方在家里的地位不如她，嗅觉我方无可不可。而她则相对强势，每当两东说念主发生矛盾时，丈夫就选择加班躲闪。
我建议她尝试信服丈夫，而不是连续申斥和打压。通过强调丈夫的优点，认同他在家庭中的孝顺，她开动让丈夫感受到我方的价值。
渐渐地，丈夫开动转换，不再时时加班，甘心回家，与她的互动也变得愈加慈详矜恤。最终，两东说念主从手牵手、拥抱开动，直到有一天，丈夫主动与她发生了亲密关系。
当关系获得改善，体魄的亲密感也会天然则然地还原。
临了，提高爱的才气，为你们的关系存入"情愫进款"。
刘爽和葛夕之间的一个瓦解问题是，男东说念主衰退主动付出的意愿。举例，葛夕只想听一句"诞辰首肯"，但刘爽却不肯启齿。
如若你但愿互相的情谊愈加厚实，就要为伴侣作念一些她渴慕的事情，这其实是在为你们的情谊账户进款，唯有这么，良性轮回才能造成。
一些具体的作念法包括：
找时候抛开一切事务，专心策画一场约聚；
全心为对方制造惊喜，哪怕是通俗的关怀；
寻找两个东说念主不错通盘作念的活动，或者尝试一些新奇的体验。
当你们之间的"情愫进款"不停加多时，爱与性的质料也会缓缓改善。
剪辑 | 超楠
翰墨 | 红豆
图片 | 见文中标注